Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1829 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 144,34g | Karb: 193,68g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Лента Сербский Сливочный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Лента Авокадо, Зеленый Перец, Помидоры. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Магнит Банан, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины, Цветная Капуста, Окей Груша Конференс. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenple
|