Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
2645 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 223,16g | Karb: 256,51g.
Makan Pagi: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross 70% Cacao Enrico , J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. Makan Malam: Enrico Olio di Oliva Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|