Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1174 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 77,97g | Karb: 103,19g.
Makan Pagi: Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Макароны Гречневые Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: FITKIT Protein Cookie Lemon Lime, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Кунгурский Молоко 2,5%, Кунгурский Молоко 2,5%, Фрунат Чернослив без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|