Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1466 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 120,81g | Karb: 155,01g.
Makan Pagi: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Chiquita Banana, Noci. Makan Siang: Pomodorini Secchi, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Orata, Grano Saraceno, Quinoa, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica. Camilan/Lainnya: Castagne Arrosto, Pancakes IRIS, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|