Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
337 kkal
|
Lemak: 8,53g | Prot: 9,52g | Karb: 62,00g.
Makan Pagi: Manzana. Makan Siang: Huevo Revuelto, Cebollas, Pimiento Rojo, Plátano Maduro. lagi...
|
|
3040 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 50 menit, Istirahat - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan dianitah301
|