Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1609 kkal
|
Lemak: 85,78g | Prot: 76,36g | Karb: 139,62g.
Makan Pagi: Senseo Café Classique , Conserves de Confiture, Planta Fin Beurre Demi Sel, Baguette, Pommes Gala, Delisse Yaourt Nature. Makan Siang: Gratin de Courgettes, Delisse Yaourt Nature, Tomates, Chantegril Steak Haché, Gratin de Pâtes. Makan Malam: Pomme, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Sucrine, Quiche lardon. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|