Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
919 kkal
|
Lemak: 27,04g | Prot: 76,21g | Karb: 96,72g.
Makan Pagi: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Abacaxi, Suco Verde, Cafezinho. Makan Siang: Abobrinha Recheada, Brócolis, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Prov Chips Provolone Desidratado, Mais Pura Pipoca Caramelo e Coco. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|