零位開始❤️ 做的有些零散~希望可以持續💪🏻
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
639 kkal
|
Lemak: 22,14g | Prot: 22,51g | Karb: 80,95g.
Makan Pagi: 7-11 菠蘿麵包, 7-11 中熱拿. Makan Siang: 炒杏鮑菇, 炒花菜. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
04 Nov 19 oleh anggota: .緹妮
|
05 Nov 19 oleh anggota: 莊仕優
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|