20191105~ 蒸蛋依舊失敗⋯ 蛋與高湯等比例... 成品仍舊ㄧ整個不美麗⋯ 我與蛋的距離~何時能變美?
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
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1737 kkal
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Lemak: 51,79g | Prot: 100,72g | Karb: 233,17g.
Makan Pagi: 光泉 全脂鮮乳, 統一 無糖豆漿, 麵包, 蒸蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 透抽, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 藍莓, 火龍果, 無籽葡萄, 小番茄(葡萄形狀), 芭樂. Makan Siang: 咖哩飯, 藍莓, 火龍果, 無籽葡萄, 芭樂, 小番茄(葡萄形狀), 透抽, 番茄, 小黃瓜. Makan Malam: 咖哩飯. Camilan/Lainnya: 小番茄(葡萄形狀), 藍莓. lagi...
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Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
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