Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
798 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 37,32g | Karb: 16,14g.
Makan Pagi: Pilão Café. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Makan Malam: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Rúcula, Scala Queijo Prato, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Camilan/Lainnya: Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.s.maciel
|