Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1599 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 86,08g | Karb: 547,57g.
Makan Pagi: Nueces, Lala Queso Cottage Light, Dare Boulangerie Grissol Melba Pan Tostado Original. Makan Siang: Arroz Blanco, Parma Queso Parmesano, Perejil, Peras, Papa, Marketside Filete de Basa. Makan Malam: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Nueces. Camilan/Lainnya: Café, Té (Infusión), Splenda Splenda Naturals, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|