|
Маленький но очень питательный завтрак: 📌 кокосовое молоко; 📌 семена чиа; 📌 гранола; 📌 голубика; 📌 семена тыквы.
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1550 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 117,97g | Karb: 136,16g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Геркулесовая Каша на Воде, Авистрон Икра Судака. Makan Siang: Соленья, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные , Красные Помидоры, Редис, Картофель Отварной. Makan Malam: Яшкино Пряники Мятные, Лента Творог 1%, ВкусВилл Хурма. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
|
 Komentar
Павел, зачем вы так с толстыми?
04 Nov 19 oleh anggota: opopop1op1
|
04 Nov 19 oleh anggota: Che_Pavel
|
Вы заставляете нас хотеть еду, мы же не можем бегать как вы)
04 Nov 19 oleh anggota: opopop1op1
|
Аааа, вот в чем загвоздка!
Да это конечно дилемма🤔, но выход есть:
Можно есть и не бегать! Главное правильно есть!😉
04 Nov 19 oleh anggota: Che_Pavel
|
Ну а потом мою еду можно есть спокойно, она способствует похудению!😉
04 Nov 19 oleh anggota: Che_Pavel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Che_Pavel
|