Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
2332 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 113,89g | Karb: 314,28g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Куриное Крыло, Картофельное Пюре. Makan Siang: Хурма, Усладов Торт "Карамельный Орешник", Салат Зимний, Хреновина, Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей, Белый Хлеб, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской. Makan Malam: Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|