|
akibat kmrn makan mi ayam n cimol langsung badan rasanya cape bgt plus tenggorokan sakit,,akhirnya hari ini break puasa dlu sehari,, siapa yg ngrasa sama badan g enak bgt klo abis cheating,,haduh pdhl cm sehari n dikit pula,,
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1779 kkal
|
Lemak: 69,40g | Prot: 150,40g | Karb: 145,30g.
Makan Pagi: Soft Silken Tofu , Chicken Meatballs, Chicken Breast, Cream of Soup. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Chicken Vegetable Soup, Chicken Vegetable Soup. Camilan/Lainnya: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. lagi...
|
|
 Komentar
sama kyk aku klo abis cheating langsung pusing
03 Nov 19 oleh anggota: refsymaya
|
akuu, bahkan sering sakit perut kalo cheat day
03 Nov 19 oleh anggota: usly
|
Iya kayanya klo udh biasa makan bersih, makan aneh dikit malah sakit ya
03 Nov 19 oleh anggota: Flowereea
|
aku jg sama klo cheating bawaannya ngantuk jadi pengen tidur trus dan agak malas olhraga gitu
04 Nov 19 oleh anggota: SILA W
|
sama..aku chet tenggotokan jf sakit
04 Nov 19 oleh anggota: ariemurti86
|
samaa..kmrn sabtu minggu abis makan goreng2an ngawur langsung skrg sakit tenggorokan
04 Nov 19 oleh anggota: ariesyadewi27
|
Berarti kaya gtu emg ya reaksinya kalo udh brenti makan gorengan lama
04 Nov 19 oleh anggota: Flowereea
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flowereea
|