Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1730 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 78,15g | Karb: 237,84g.
Makan Pagi: Aldi Kippenwit, Gemengd Volkoren Brood. Makan Siang: Koffie Cake. Makan Malam: Bereide Knoflook, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Aldi Scampi, Carrefour Tagliatelli, Colruyt Kippengehakt. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Mignonnette Melk. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula 69
|