Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
2548 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Perlombaan - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nayaravasconcelos
|