|
Завтрак на 380 ккал: лаваш, куриное филе, сыр, ветчина, зелень 🙂
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1429 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 79,08g | Karb: 136,91g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Папа Может Ветчина Филейная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Makan Siang: Папа Может Ветчина Филейная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Апельсин. Makan Malam: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Орехи Кешью, Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Киндер Пингви. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NesKate
|