Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
900 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 49,89g | Karb: 143,06g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 蘿蔔糕. Makan Siang: 木瓜, 7-11 蒸地瓜. Makan Malam: 爭鮮 鮪魚生魚片, 炒高麗菜, 冬粉, 瓠瓜. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|