|
2天沒拉屎
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1041 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 49,32g | Karb: 79,26g.
Makan Pagi: 火龍果, 炒麵, 牛頭牌 咖哩炒醬. Makan Siang: 貢丸, 高麗菜, 檸檬汁. Makan Malam: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 荷包蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivyivylalala
|