Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
945 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 41,02g | Karb: 116,13g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Овощное Рагу с Говядиной. Makan Malam: Винегрет. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яйцо Всмятку, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sergey3002
|