Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1323 kkal
|
Lemak: 54,53g | Prot: 86,11g | Karb: 119,70g.
Makan Pagi: Кунгурский Молоко 3,7%, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Veganika Котлеты Нутовые. Makan Siang: Салат Овощной, Картофель, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Malam: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Veganika Котлеты Нутовые. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фрунат Чернослив без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|