Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1924 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 105,23g | Karb: 266,05g.
Makan Pagi: Esselunga Frollini al Mais, Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia. Makan Siang: Buitoni Crostini con Farina Integrale, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Parmigiano (in Pezzi), Piselli (Surgelati). Makan Malam: Buitoni Crostini con Farina Integrale, Bresaola. Camilan/Lainnya: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Cereali Riso e Frutta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|