|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1358 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 47,30g | Karb: 196,66g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Riera Tostadas Integrales, Dia Queso Untable Azul. Makan Siang: Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates Cherry, Rabanito, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado). Makan Malam: Zanahoria Cocida, Huevo Duro, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Camilan/Lainnya: Arcor Dulce de Batata, La Serenísima Queso Holanda, Dia Mini Cracker Salvado, Naranjas. lagi...
|
|
1843 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianacarina
|