Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 19,60g | Prot: 57,32g | Karb: 56,25g.
Makan Pagi: Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Fried Egg . Makan Siang: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Tomatoes, Bob Evans Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Cheddar Cheese , Driscoll's Strawberries, Mixed Salad Greens, Boar's Head Hickory Smoked Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietgirl145
|