Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1800 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 67,36g | Karb: 201,30g.
Makan Pagi: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Инжир, Макдоналдс Латте (0,3 L), Банан, Голубика. Makan Siang: Чай с Сахаром, Макдоналдс Хашбраун, Семга Жареная. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Кетчуп, Овощное Рагу, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Camilan/Lainnya: Rich Гранатовый Сок, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Ашан Киви, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|