|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1227 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 104,01g | Karb: 87,73g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(大), 統一 無加糖黑豆漿, 7-11 起司火腿蛋三明治, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 牛油果, 7-11 冰烤地瓜, 香魚, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Makan Malam: 甜椒, 全聯 鯛魚片, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 醬牛肉. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jasmine0520
|