|
姨媽來了
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
886 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 37,59g | Karb: 128,13g.
Makan Pagi: 雀巢 (Nestlé) 美祿雙倍牛奶, 7-11 番茄肉醬義大利麵. Makan Siang: 芭樂, 蘋果, Subway 香烤雞肉沙拉. Camilan/Lainnya: 德芙 (Dove) 巧克力, 曲奇餅. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivyivylalala
|