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1417 kkal
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Lemak: 45,32g | Prot: 109,24g | Karb: 140,94g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Makan Siang: Nestlé Cookie Crisp, Zwan Queso Oaxaca, Herdez Salsa Verde, Lala Crema Light, Queso Manchego, Gamesa Barras de Coco, Bremen Chocolate . Makan Malam: Bistec de Res, Lala Queso Chihuahua, Aceite Vegetal, Aguacate, Cebollas, Telera, Tía Rosa Tortillinas, Pechuga de Pollo sin Piel, Zwan Queso Oaxaca, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jitomate, Chile Serrano, Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: Pan Dulce, Gamesa Chokis, Aurrera Helado, Gamesa Barras de Coco, Bimbo Hotkis. lagi...
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Sejarah Berat Badan maraysedalvarez
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