Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 98,44g | Karb: 103,04g.
Makan Pagi: Меридиан Кета Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель, Prime Star Омлет с Шампиньонами, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром. Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты с Сыром. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли, Черкизово Карбонад Свиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|