Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 72,09g | Prot: 43,89g | Karb: 271,83g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Яйцо, Магнит Авокадо, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Шоколадный Брауни. Makan Malam: Рис Вареный, Морковь по-Корейски. Camilan/Lainnya: Шоколадный Брауни, Пятерочка Груша Сезонная, Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|