|
|
1291 kkal
|
Lemak: 21,27g | Prot: 116,21g | Karb: 163,77g.
Makan Pagi: Banane, Eiklar, Ei. Setelah Sarapan: Nordwaldtaler Kernige Haferflocken , Magerquark, Milch 1,5%, Banane, Birnen, Äpfel. Makan Siang: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Makan Malam: Eiklar, Gutfried Putenbrust Natur. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Banane, Rocka Nutrition Whey Isolate Vanilla Ice. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katharinaommerborn
|