Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 103,31g | Prot: 68,17g | Karb: 289,60g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Фундук, Чай, Грецкие Орехи. Makan Siang: Чай, Красные Помидоры, Семья Миндаль Сушеный, Яблоко Желтое, Груша, Хурма, Яйцо, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Молочная Культура Простокваша. Makan Malam: Красные Помидоры, Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владимир Голубев
|