Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 122,35g | Karb: 68,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Перекресток Виноград Белый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Зубатка. Makan Malam: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Княгинино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanterella
|