Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 46,60g | Karb: 97,38g.
Makan Pagi: Teh Tawar. Makan Siang: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Makan Malam: Sirsak, Tempe Goreng, Pecel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atiek.k208
|