Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 40,36g | Karb: 65,25g.
Makan Malam: 소와나무 슬라이스치즈, 현미밥, 양배추, 버섯 요리 (요리시 지방추가), 브로콜리, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삼치구이. Camilan/Lainnya: 키토빵, 이즈니 무염 버터, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetyami
|