|
Пицца с морепродуктами 😊
|
2424 kkal
|
Lemak: 122,71g | Prot: 96,19g | Karb: 207,52g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад, Ашан Сыр Пошехонский, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Monini Трюфельное Масло , Кабачковая Икра, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Makan Malam: Roshen Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами , Мегамарт Пицца с Курицей, Своя Компания Пицца с Морепродуктами , Пиво. Camilan/Lainnya: Блинчики, Лесные Продукты Сироп Шиповника , Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. lagi...
|
|
2030 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 15 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam dan 10 menit, Duduk - 4 jam, Berdiri - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 13 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 3 jam dan 52 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|