Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 42,64g | Karb: 151,84g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk. Makan Siang: Jell-O Butterscotch Pudding, HEB Shaved Brussels Sprouts Salad, Cooked Collards, Banquet Chicken Patties. Makan Malam: Truvia Baking Blend, Post Grape-Nuts Cereal, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|