Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 60,45g | Karb: 84,56g.
Makan Pagi: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Great Value Peanut Butter, Live G Free White Bread, White Grapes. Makan Malam: Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Beef Steak (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Pomegranate. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shellym2
|