|
|
1639 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 101,81g | Karb: 191,27g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Банан, Ашан Киви, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Финик, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Natfoods Ячневые Шарики, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Camilan/Lainnya: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет из Куриной Печени. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dosya_84
|