Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 120,80g | Karb: 77,19g.
Makan Pagi: Himbeeren, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, J. D. Gross Arriba 85%, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Makan Siang: Nimm2 Nimm2 Soft, Frankonia Weisse, Hühnchen Curry. Makan Malam: Brinker Eiweißbrötchen, Gurke (Geschält), Tomaten, Purland Minutensteaks. Camilan/Lainnya: Nimm2 Nimm2 Soft, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiniKisu
|