Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 100,48g | Karb: 175,30g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. Makan Malam: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Фасоль (без Соли, Отварная), ВкусВилл Дорада (Золотистый Спар) Неразделанная, Каравай Хлеб Зож. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulietta81
|