Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 28,37g | Karb: 137,79g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Омлет с Молоком. Makan Siang: Макароны Отварные. Makan Malam: Чай с Сахаром, Майонез, Румянец Покровский Хлеб, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Camilan/Lainnya: Campina Йогурт Нежный Крем-Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meri E
|