Jurnal loki54540, 30 Okt 19

2019-10-30。早餐 09:18 減肥5day 體重58.9
糙米漿 300ml 熱量142

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2019:

691 kkal

Lemak: 23,66g | Prot: 34,03g | Karb: 82,38g. Makan Pagi: 光泉紫米燕麥糙米漿. Makan Siang: 涼拌黃瓜, 鍋貼. lagi...

1818 kkal

Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan loki54540