Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
390 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 16,47g | Karb: 50,75g.
Makan Siang: Alface de Folha Verde, Mangas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferjvalente
|