Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 65,14g | Karb: 163,71g.
Makan Pagi: Едок Баранка Сдобная, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай, Красные Помидоры, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Makan Malam: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Camilan/Lainnya: Биомакс Кефирный 1%, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|