Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 53,20g | Karb: 44,40g.
Makan Pagi: 蘿蔔糕, 煎雞蛋, 黑咖啡. Makan Siang: 白蘿蔔, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 金針菇, 雞胗, 雞心, 五花肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kysko1
|