Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 30,90g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Concha, Champurrado, Tamal de Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RamosJARG
|