Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 19,35g | Prot: 39,65g | Karb: 52,39g.
Makan Pagi: Canaã Goma de Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Makan Siang: Beterrabas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paloma37
|