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non so cosa ho fatto x meritarmi questo ... 😕 sarà colpa della fine del ciclo?
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60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1474 kkal
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Lemak: 43,38g | Prot: 119,94g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Tè (Infuso), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Fage Total 0%, Wasa Fit. Makan Siang: Pecorino, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Scotti Riso Basmati Integrale, Iper Verza Surgelata, Cipolle, Sedano. Makan Malam: Finocchio Crudo, Carote, Coop Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Spinaci. Camilan/Lainnya: Noci, Prugne, Banana, Pancakes IRIS. lagi...
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1982 kkal
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Latihan:
Gym - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Buongiorno ☀️ non ti preoccupare sono solo 700 gr il peso oscilla per così tanti motivi non devi pensare di aver messo peso effettivo
28 Okt 19 oleh anggota: wertyuii
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Speriamo
xche di solito quando fa così difficilmente scende come è salito .
Devo imparare a dimenticare la bilancia xche anche se vedo il mio corpo diverso e piu asciutto ma lei mi da dei parametri di massa magra e grassa quasi pressoché invariati ( bilancia impendenziometrica)
29 Okt 19 oleh anggota: Pasticcina88
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Sejarah Berat Badan Pasticcina88
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