Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 103,10g | Prot: 137,23g | Karb: 136,38g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Креметте, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лаваш, Кофе. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Мёд, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Чай, Heinz Брусничный Соус, Баклажаны Тушеные, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы . Makan Malam: Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Темном Шоколаде, Чука, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|